經(jīng)常做肩頸按摩有什么好處
病情描述：專家您好，我想在這里了解一下，經(jīng)常做肩頸按摩有什么好處有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
經(jīng)常做肩頸按摩的好處也是比較多的，經(jīng)常做按摩的話，可以起到一定的疏通血液的作用，促進(jìn)血液循環(huán)，可以起到一定的改善緩解的作用， 而且也可以加速體內(nèi)垃圾毒素的排出，可以減少頸椎病的發(fā)生，平時的時候一定要注意養(yǎng)成有規(guī)律的生活方式，要多鍛煉身體。
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陳梅英 住院醫(yī)師
北海市合浦精神病醫(yī)院 一級
經(jīng)常做肩頸按摩的好處還是比較多的，可以促進(jìn)肩頸部位的血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，活化氣血，能夠有效的改善肩頸部位的疼痛，如果有肩周炎和頸椎病的人經(jīng)常做肩頸按摩對病情的恢復(fù)都會有所幫助，在按摩的同時也可以配合針灸和拔罐，效果會更好，但是一定要去專業(yè)的地方按摩。
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