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長(zhǎng)期喝蜂蜜水有什么好處和壞處

病情描述：有點(diǎn)便秘，朋友建議我每天早晨喝一杯蜂蜜水，長(zhǎng)期喝蜂蜜水有什么好處和壞處呀？
醫(yī)生回答 (2)
  • 趙天豫
    趙天豫 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    長(zhǎng)期喝蜂蜜水沒(méi)有什么壞處，蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，有利于清熱潤(rùn)燥，潤(rùn)腸通便，改善便秘的癥狀，但是有高血糖和胃潰瘍、胃酸增多的患者不能喝，以免引起癥狀加重，注意沖蜂蜜的水溫要適宜，不能太熱，以免破壞蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)成分，影響到蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)，平時(shí)的飲食口味要清淡。

  • 王振玉
    王振玉 醫(yī)師
    馬頭鋪鎮(zhèn)張家莊村衛(wèi)生室 一級(jí)
    病情分析：

    長(zhǎng)期喝蜂蜜水有美容養(yǎng)顏的作用，也可以增加人的性欲，有潤(rùn)腸通便的效果。里面含糖量比較高的，如果血糖高了，喝蜂蜜如果多喝了也容易升高血糖的，在這方面應(yīng)當(dāng)注意的，糖尿病的患者不可以多喝蜂蜜的，吃蜜太多也會(huì)傷害健康的，應(yīng)當(dāng)注意的，吃蜜多了會(huì)影響正常的食欲。

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趙天豫 副主任醫(yī)師

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