胃不舒服平時要怎樣調(diào)理?
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顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團滕南醫(yī)院 二級甲等
你好,很高興為您服務(wù)。根據(jù)你提出的問題,胃不舒適,這個應(yīng)該是胃炎,胃腸功能紊亂的情況。一般是飲食不當(dāng),生活不規(guī)律,吃生涼,不潔食物,胃酸過多等情況造成的。建議你應(yīng)該是規(guī)律飲食,按時按量飲食,避免暴飲暴食,不吃刺激性,辛辣,生涼食物,可以通過飲食調(diào)理。必要時胃鏡檢查,明確原因。
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姚學(xué)華 醫(yī)師
山龍口基地中心醫(yī)院 二級甲等
如果出現(xiàn)胃不舒服,這種情況下,重要的是平時的飲食調(diào)理,也就是飲食上一定要養(yǎng)成按時吃飯的習(xí)慣的,不要饑一頓飽一頓,同時飲食上一定要注意,不要吃一些太涼的東西,不要喝冰鎮(zhèn)的飲料,也要注意盡量少量多餐,不能一次性吃得太飽,導(dǎo)致出現(xiàn)一定的消化不好,導(dǎo)致出現(xiàn)胃不舒服的。
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