孕期怎樣緩解肩頸痛
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曹廣 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
懷孕的女性身體出現(xiàn)肩膀頸局部位的疼痛,是身體的頸椎疾病,風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等等反應(yīng)引起的臨床表現(xiàn)癥狀,去醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用對胎兒影響比較小的藥物進(jìn)行改善癥狀,平時注意避免身體過度疲勞,吹風(fēng)受涼引起局部位的癥狀的進(jìn)一步加重,是可以慢慢地改善好轉(zhuǎn)的。
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李天天 醫(yī)師
云陽縣棲霞鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
在懷孕期間肩頸痛可能是由于勞累,長期保持一個姿勢,受涼等引起的,目前可以適當(dāng)?shù)氖褂脽崴M(jìn)行熱敷,能夠有效的緩解局部疼痛的情況,而且在日常生活中可以多進(jìn)行頸部按摩,能夠促進(jìn)肩頸的血液循環(huán)。而且平時一定要注意肩膀和頸部的保暖問題,可以使用圍巾進(jìn)行保護(hù)。
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經(jīng)常低頭易得肩周炎 手機(jī)族怎么做預(yù)防肩頸痛?
肩周炎,頸椎病和肩頸疼痛大部分情況下都屬于工作相關(guān)肌骨骼疾患(WMSDs),是肌... 詳細(xì)?