什么食物含維生素a和e多
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高秋 副主任醫(yī)師
宜興市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
像蔬菜一類的，西蘭花，菜花，還有胡蘿卜等，像一些肉類的話，多吃一些動(dòng)物的肝臟，羊肉，牛肉，魚類，這些都可以很好的幫助身體補(bǔ)充維生素的，也可以通過充足的睡眠來進(jìn)行改善，而且還要多讓孩子鍛煉一下身體，多去戶外走走，可以增加身體里的抵抗能力，讓身體更加強(qiáng)壯。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
維生素a和維生素e含量比較多的食物，一般來說在蔬菜水果里面也是比較多的，建議可以多吃一些魚肝油，豬肝，動(dòng)物的內(nèi)臟，蛋黃牛奶，各種的蔬菜，這些都是含量比較高的，平時(shí)的時(shí)候還是要養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，要多鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，身體健康了才能夠減少很多疾病的發(fā)生。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素d維生素k的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素和維生素的區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素b和維生素c
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素ad
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
缺乏維生素a
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
維生素b維生素c維生素e一起吃...
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維生素ad與維生素d的區(qū)別
維生素AD是一種常見的補(bǔ)充維生素的復(fù)方制劑，使用維生素AD可以同時(shí)補(bǔ)充維生素A和... 詳細(xì)?
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維生素ad滴劑和維生素d滴劑的區(qū)別
維生素ad滴劑和維生素d滴劑都是用于給新生兒補(bǔ)充營養(yǎng)元素的補(bǔ)充用藥，維生素ad滴... 詳細(xì)?
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嬰兒需要補(bǔ)充維生素d還是維生素ad
一般來說嬰兒出生一個(gè)月后去醫(yī)院體檢，醫(yī)生都會(huì)建議補(bǔ)充維生素ad和維生素d，這兩種... 詳細(xì)?
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維生素ad和維生素d有什么區(qū)別
維生素AD是一種復(fù)合制劑，主要成分是維生素A和維生素D，單一的維生素D是一種脂溶... 詳細(xì)?
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維生素d能否補(bǔ)鈣
維生素d是日常生活中能接觸的最能補(bǔ)鈣的東西，那么維生素d到底能否補(bǔ)鈣呢。其實(shí)維生... 詳細(xì)?
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