飲食造成肥胖的原因
病情描述：我的女朋友是一個(gè)吃貨，她現(xiàn)在很肥胖，請(qǐng)問飲食造成肥胖的原因是什么？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
飲食造成肥胖很有可能跟平時(shí)經(jīng)常吃一些比較油膩或者熱量比較高的食物有一定關(guān)系，另外如果平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)的話，也會(huì)加重身體肥胖的現(xiàn)象，所以對(duì)于身體肥胖的情況建議積極的進(jìn)行生活調(diào)理，把體重控制住，否則身體如果過于肥胖的話是非常容易誘發(fā)一些身體疾病的。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
飲食造成肥胖的原因，主要還是因?yàn)樵谌粘５娘嬍钞?dāng)中不乏控制所造成的暴飲暴食造成了不好消化，長期的吃了飯坐在那里不運(yùn)動(dòng)，而導(dǎo)致了局部的脂肪堆積的，這種情況放起來很容易瘦下來，是需要一段時(shí)間的，所以說調(diào)整好自己的飲食方式，一定要控制住自己的嘴，一定要在美食方面有所控制，特別是在晚飯的時(shí)候一定要少吃多餐，細(xì)嚼慢咽。
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