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美白的維生素有哪些

病情描述:臉上黑黑的,不好看,去選了美白的維生素吃,美白的維生素有哪些?
醫(yī)生回答 (2)
  • 高秋
    高秋 副主任醫(yī)師
    宜興市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    美白的維生素可以選擇維生素c或者維生素e等等,也可以通過食補來補充維生素c,有很多水果中都含有維生素c,也可以將維生素c片涂抹在臉上,也可以達到美白的效果,這些方法還能調(diào)節(jié)身體新陳代謝,保持良好的毒素去除效果,讓皮膚變得更加美白,皮膚還具有彈力。

  • 趙艷花
    趙艷花 主治醫(yī)師
    滕州市西崗中心衛(wèi)生院 一級甲等
    病情分析:

    維生素c是可以美白的,平時的時候可以多吃一些,富含維生素c多的食物,也可以買一些維生素c的軟膠囊來服用。皮膚的顏色比較黑,可能跟遺傳的因素有很大的關系,也有可能是平常不注意皮膚防曬所造成的,所以在日常的生活中一定要注意皮膚的保養(yǎng)。多喝一些白開水。

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高秋
高秋 副主任醫(yī)師

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擅長:心血管疾病如高血壓,高血壓性心臟病,心臟神經(jīng)癥,冠心病,心絞痛,心肌梗死,早搏,心動過速,心力衰竭等
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