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腸胃蠕動(dòng)慢怎么調(diào)理

病情描述:腸胃蠕動(dòng)的快慢對(duì)整個(gè)身體的代謝有非常大的影響,腸胃蠕動(dòng)慢怎么調(diào)理?
醫(yī)生回答 (2)
  • 邢龍
    邢龍 副主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    腸道蠕動(dòng)過(guò)于緩慢是可以通過(guò)選擇用益生菌來(lái)進(jìn)行調(diào)理的,或者是吃一些促進(jìn)消化的藥物,也可以選擇多吃一些蔬菜水果來(lái)進(jìn)行改善,同時(shí)患者腸胃蠕動(dòng)過(guò)慢可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)以及按摩胃部的方式來(lái)幫助促進(jìn)腸道消化吸收,腸胃蠕動(dòng)過(guò)慢會(huì)使患者出現(xiàn)消化不良以及造成患者可能出現(xiàn)有積食引發(fā)患者出現(xiàn)便秘上火等問(wèn)題。

  • 呂振修
    呂振修 主任醫(yī)師
    東營(yíng)區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)
    病情分析:

    胃腸蠕動(dòng)慢可以通過(guò)飲食和適量的運(yùn)動(dòng)進(jìn)行調(diào)理,在飲食上可以食用一些健胃消食的食品,例如西紅柿、山楂、木瓜、白蘿卜、菠蘿等,同時(shí)病人要注意三餐規(guī)律,不暴飲暴食,以易消化吸收的食物為主以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。辛辣、刺激、油膩、難消化的食物要避免食用,也不能喝酒、濃茶、濃咖啡、碳酸飲料等刺激性飲品。爬樓梯、騎自行車、游泳、慢跑、打乒乓球等有氧運(yùn)動(dòng)都可以增強(qiáng)胃腸功能,但注意不能運(yùn)動(dòng)過(guò)量。

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