伊利純牛奶可以加熱喝嗎
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
伊利純牛奶是可以加熱飲用的,加熱以后營(yíng)養(yǎng)價(jià)值并不會(huì)出現(xiàn)流失,加熱以后香味更加的濃醇。每天補(bǔ)充一袋純牛奶,對(duì)于補(bǔ)充人體所需要鈣質(zhì)是有幫助的,還可以提高人體的抵抗力和免疫力,減少疾病的發(fā)生。一定要注意牛奶的保質(zhì)期,過(guò)期的牛奶是不能飲用的。除了補(bǔ)充牛奶,平時(shí)也需要多曬太陽(yáng),加強(qiáng)身體鍛煉。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
伊利純牛奶是可以加熱喝的,但是最好還是要倒在碗里面來(lái)加熱是比較好的,喝一些牛奶對(duì)身體來(lái)說(shuō)是有好處的,因?yàn)榕D坍?dāng)中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是比較高的,還具有一定的補(bǔ)鈣的作用,同時(shí)也可以起到一定的幫助睡眠的作用,所以說(shuō)適當(dāng)?shù)暮纫恍┡D虒?duì)身體來(lái)說(shuō)是有好處的。
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