孕婦可以吃豬肝嗎
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高秋 副主任醫(yī)師
宜興市人民醫(yī)院 三級甲等
孕婦是可以吃豬肝的,適當?shù)某砸恍┴i肝動物的內(nèi)臟也是可以的,但是不要過量了,過量了之后可能對身體也是一種負擔,而且動物的內(nèi)臟的膽固醇含量都是比較高的,一定要做到飲食的營養(yǎng)全面均衡,葷素搭配好,各種食物都要吃一些,因為懷孕期間是一個比較特殊的階段,也要定期的做相關(guān)的檢查。
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陳偉華 醫(yī)師
北湖區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心 一級
當然是可以吃豬肝的,因為豬肝里富含很多的蛋白質(zhì),還可以補充身體里的維生素,多吃豬肝的話還可以預防貧血的發(fā)生,而且多吃一些新鮮的水果和蔬菜,有助于鐵的吸收,對孕婦的身體是極其有好處的,而且還會對胎兒生長發(fā)育比較好,另外還可以適當?shù)倪M行一些散步。
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