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哺乳期能吃蘿卜嗎？

病情描述：哺乳期能吃蘿卜嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 李紅芳
    李紅芳 副主任醫(yī)師
    山西省天脊醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    您好，哺乳期是需要適當(dāng)加強營養(yǎng)，多吃點兒高蛋白的食物，比如肉類，魚類，豆類。同時，要吃點新鮮蔬菜和水果，可以吃點蘿卜的。最主要的是均衡營養(yǎng)飲食，這樣子既能滿足您產(chǎn)后的恢復(fù)，又能夠保證寶寶的營養(yǎng)不缺失。期間注意不要吃寒性的食物，比如甲魚，螃蟹等等，這樣子就有可能會影響寶寶發(fā)育，引起消化不良的。飲食上還是需要注意點的。

  • 張俊相
    張俊相 住院醫(yī)師
    威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    你好，在哺乳期是可以吃蘿卜的，這個沒有問題，蘿卜的營養(yǎng)豐富，關(guān)鍵還順氣，對于哺乳期穩(wěn)定女性情緒是很有效果的，可以用蘿卜燉排骨，可以增加母乳量，還可以增加營養(yǎng)。在哺乳期飲食營養(yǎng)一定要豐富些，瓜果蔬菜是不可以缺少的。要多吃些湯食，保持情緒穩(wěn)定。這樣有利于母乳，也有利身體恢復(fù)。

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李紅芳
李紅芳 副主任醫(yī)師

山西省天脊醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：婦產(chǎn)科、兒科方面疾病，如妊娠流產(chǎn)，月經(jīng)不調(diào)，子宮肌瘤及卵巢囊腫，嬰兒腹瀉，黃疸等疾病的診治。
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