涼性食物和水果有哪些
病情描述：有些宮寒現(xiàn)在備孕當(dāng)中，醫(yī)生叫我不要吃涼性食物水果。涼性食物和水果有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
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尚青華 副主任醫(yī)師
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級(jí)甲等
涼性的食物和水果有，西瓜，甜瓜，香瓜，梨，香蕉，奇異果，柿子，火龍果，柚子，小米，綠豆，海帶，茄子，生苦瓜，西紅柿，黃瓜，冬瓜這些食物中都屬于偏涼性的食物，建議在平時(shí)的生活中有胃病胃寒的人，這些食物最好不要吃，以免導(dǎo)致氣虛脾弱的現(xiàn)象更加嚴(yán)重。
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楊敏 醫(yī)師
安陸市普愛(ài)醫(yī)院 二級(jí)甲等
涼性的水果西瓜、甜瓜、香瓜、梨、香蕉、奇異果、柿子荸薺、火龍果、柚子，如果是在孕前期，盡量不要吃這些水果的，孕中期可以適當(dāng)?shù)纳俪砸恍┑模绻瞧⑽柑撊醯脑袐D，在懷孕期間一定要記住不能夠吃任何涼性的水果的，不但會(huì)對(duì)胎兒有一定的影響，還會(huì)對(duì)身體有很大的影響的。
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