一天喝5000毫升水對(duì)腎有什么影響嗎
病情描述：平時(shí)特別喜歡喝水，一有空就喝，但又很怕喝多了對(duì)腎不好，一天喝5000毫升水對(duì)腎有什么影響嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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朱冰 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
正常成年人每天攝入的水分在2000毫升左右是比較正常的，如果是喝太多的水，會(huì)對(duì)于腎臟的代謝有一定的影響，適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┧梢源龠M(jìn)身體的新陳代謝，有助于身體的健康，但是也一定要控制好量，如果是喝水太多的話，還有可能會(huì)引起水中毒的情況，平時(shí)要注意觀察身體的情況。
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張俊杰 主治醫(yī)師
進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
一天喝5000毫升的水，可能會(huì)對(duì)腎臟加重負(fù)擔(dān)，建議在平時(shí)的生活中，在飲用水的時(shí)候要注意了，千萬不要過度過服用，控制在2千到3千毫升左右就可以了，以免導(dǎo)致身體出現(xiàn)異常的情況，同時(shí)在平時(shí)的飲食中，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的水果和蔬菜，對(duì)于身體也是有很大的好處的。
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