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血脂稠怎么辦

血脂稠在醫(yī)學(xué)上又稱之為高血脂,是比較常見的脂肪代謝或運(yùn)轉(zhuǎn)異常,使血漿一種或多種脂質(zhì)高于正常稱為高血脂癥,也是中年人最大的健康威脅。高血脂癥是一種全身性疾病,指血中總膽固醇或甘油三酯高或高密度脂蛋白膽固醇過低,脂質(zhì)不溶或微溶于水,必須與蛋白質(zhì)結(jié)合以脂蛋白形式存在。

一、血脂稠的治療方法

1、控制高脂血癥的飲食預(yù)防和治療非常重要。飲食倡導(dǎo)輕,糖食也應(yīng)該受到限制。

2、絕對戒煙,避免飲酒,可以適量的茶葉以增強(qiáng)血管的彈性,彈性和滲透性,可以防止動(dòng)脈硬化

3、控制肥胖是預(yù)防高血脂的重要措施之一。

4、堅(jiān)持體育鍛煉,如慢跑,通常參加體力勞動(dòng)來控制體重的增長。

二、血脂稠的危害

1、血脂的最大危害將導(dǎo)致血液粘度顯著增加,血流速度在各方面都受到影響,并且血栓形成更可能發(fā)生。

2、如果存在血管狹窄病變或斑塊,加上高血脂粘度,則容易加劇,如急性栓塞顱內(nèi)血管或冠狀血管,導(dǎo)致心肌梗塞和腦梗塞的發(fā)生。

3、血脂濃厚的患者必須及時(shí)查明病因,及時(shí)降脂治療,控制血脂在合理范圍內(nèi),并降低粘度。

4、在飲食結(jié)構(gòu)方面,有必要注意一些影響血脂的食物的攝入,特別是那些含油量較高的食物。

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