太瘦了怎么增肉
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
太瘦了,想要長胖一些,那么建議在日常的飲食方面要多吃一些有營養(yǎng)的食物,多吃一些肉類的產(chǎn)品,而且一日三餐要有規(guī)律,不可以暴飲暴食,也不能夠不好好的吃飯,如果說不好好吃飯,身體一定不會健康的,再不進(jìn)行鍛煉,那么身體素質(zhì)相對可能要差一些,還是要為自己的身體健康多鍛煉身體。
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張蓮蓮 住院醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 三級甲等
太瘦了的話,那么一定要注意多吃一些營養(yǎng)全面的食物,因?yàn)槊總€人的身體情況是不一樣的,有的人可能吸收的會比較好一點(diǎn),有的人可能吸收的會比較差,建議在日常的生活當(dāng)中也要多做一些體育運(yùn)動,這樣的話也可以增加身體的抵抗力,一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不要挑食。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
身體太瘦的原因
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
人太瘦是什么原因
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
老年人太瘦用什么補(bǔ)補(bǔ)
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)分泌
- 擅長:中西醫(yī)結(jié)合治療糖尿病及并發(fā)癥、甲狀腺疾病等內(nèi)分泌代謝疾病,中醫(yī)雜病。
小孩太瘦怎么調(diào)理
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- 黃劍 副主任醫(yī)師 義烏市中醫(yī)醫(yī)院
答:可能是孩子有一點(diǎn)營養(yǎng)不良,平時要調(diào)整他的飲食習(xí)慣,注意營養(yǎng)均衡的搭配,葷素都要吃...
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