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太瘦了怎么去調(diào)理

陳巖
陳巖 主治醫(yī)師

河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科

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太瘦了調(diào)理的辦法主要就是做好飲食方面的調(diào)理,盡量做到飲食的多樣化,也適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└叩鞍住⒏咧?,富含維生素一類的食物。

另一方面也要明確是否有脾胃方面的疾病,如果有消化系統(tǒng)方面的疾病,需要盡早的進(jìn)行治療,如果有食欲不振等情況,還是需要應(yīng)用一些健胃消食的藥物,平時(shí)也要增加運(yùn)動(dòng)鍛煉的強(qiáng)度,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉,才有利于促進(jìn)食欲,同時(shí)也要注意保證良好的情緒。

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