吃完鈣片可以喝水
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張帥 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
吃完鈣就可以喝水。 鈣片進(jìn)入體內(nèi)，代謝后代謝物被排出。 例如通過尿，尿少的話，尿比重變大，腎負(fù)擔(dān)變重，容易形成結(jié)石，所以必須多喝水。 鈣的吸收取決于鈣的溶解度、鈣的來源等。 加大水量可以在一定程度上增加鈣的溶解度，從而增加吸收率。 補(bǔ)充鈣的人應(yīng)該多喝水。
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蔣海英 主治醫(yī)師
東平縣婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)站 一級(jí)
吃完鈣片是可以喝水的，而且還不會(huì)影響到鈣片的吸收，反而可以促進(jìn)鈣片吸收，因?yàn)橐话愕拟}劑都是一些微溶性或者是可溶性的鈣劑，吃完鈣片之后喝水的話是可以幫助增加鈣的溶解度，從此增加鈣的吸收力，建議你在服用鈣片期間還要搭配一些維生素，這樣也可以很好地幫助促進(jìn)鈣吸收。
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