3到6歲的孩子喝什么牛奶比較好
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
可以給孩子選擇純牛奶或者是酸牛奶，純牛奶里面含有的蛋白質(zhì)，鈣質(zhì)，氨基酸等營養(yǎng)成分，可以補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，對于孩子的生長發(fā)育有很好的幫助作用，但是酸牛奶里面含有益生菌，能夠促進胃腸道蠕動，還可以調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，能夠有效的防止出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象。
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陳偉華 醫(yī)師
北湖區(qū)婦幼保健計劃生育服務中心 一級
可以給孩子選擇一些酸奶或者是純牛奶，純牛奶可以在睡前進行補充，既可以保證睡眠的質(zhì)量，又可以很好的促進鈣的吸收，像酸奶可以在飯后進行服用，可以幫助腸胃的消化和吸收，防止便秘的發(fā)生，多喝這兩種食物的話，會幫助孩子骨骼的發(fā)育，是比較需要的營養(yǎng)物質(zhì)。
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