鈣鐵鋅怎么補(bǔ)
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
考慮維生素缺乏的數(shù)量比較多的情況下，要根據(jù)個(gè)人的缺乏情況選擇合適的藥物來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充，例如需要服用補(bǔ)鈣的顆粒或者是鈣劑，同時(shí)需要服用補(bǔ)鋅的顆粒。在日常生活飲食結(jié)構(gòu)上要做好調(diào)整，不能有挑食的習(xí)慣。肉類、蛋類、蔬菜水果、堅(jiān)果都要適量的吃，可以起到全面滋補(bǔ)的作用。
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吳巧真 醫(yī)師
冠縣公立醫(yī)院清泉醫(yī)院 一級(jí)甲等
身體缺乏維生素和微量元素，必須要及時(shí)的補(bǔ)充，針對(duì)這種缺鈣缺鐵缺鋅必須要選擇相關(guān)的藥物進(jìn)行補(bǔ)充，同時(shí)也需要注意飲食方面的改善，需要多吃五谷雜糧，多吃蔬菜和水果。只要是在飲食方面注意改善是完全可以恢復(fù)的，平時(shí)需要注意不要挑食，不要吃任何的零食。
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鈣流失怎么補(bǔ)
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