經(jīng)常胡思亂想不受控制
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，控制不住胡思亂想，這個(gè)說明是大腦的腦功能紊亂的情況，當(dāng)然是與你最近壓力大有很大的關(guān)系，你自己要調(diào)整一下壓力狀態(tài)，其實(shí)沒有必要擔(dān)心會(huì)出現(xiàn)精神疾病，這個(gè)不會(huì)出現(xiàn)精神疾病的，只是這樣會(huì)影響正常的學(xué)習(xí)工作能力，你自己可以保證好休息，通過一些業(yè)余的愛好活動(dòng)來幫助調(diào)節(jié)壓力狀態(tài)。
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吳瑩 醫(yī)師
仲宮第一人民醫(yī)院 二級(jí)
你目前的情況，如果總是處在特別擔(dān)心的狀態(tài)，是出現(xiàn)了焦慮癥狀表現(xiàn)，最好是去心理科看一下，你平時(shí)自己應(yīng)該分析一下壓力的來源，自己調(diào)整一下，也可以尋求一下身邊朋友們的幫助，并且自己合理規(guī)定一下每天的時(shí)間安排，要通過一些業(yè)余愛好活動(dòng)來放松一下心情。
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入睡困難老是胡思亂想怎么回事
周雯 主治醫(yī)師
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睡覺時(shí)大腦不受控制總是胡思亂想...
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
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