兒童肥胖該如何減肥
病情描述：長成了一個小胖子，走路都氣喘吁吁，醫(yī)生建議要減肥，兒童肥胖該如何減肥？
醫(yī)生回答 (2)
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周冬 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
小孩子出現(xiàn)肥胖都很有可能是營養(yǎng)過剩和遺傳因素所導致的，要給孩子減肥，首先要在飲食上控制，千萬不要給孩子吃一些高熱量高脂肪的食物，還要避免油炸食品的攝入，如果不控制孩子的話，就會導致孩子越來越胖，每天要給孩子多吃一些蔬菜和水果，有時間的話可以帶著孩子做一下有氧運動，這樣能幫助減肥。
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曾印芳 主治醫(yī)師
進賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
可以及時的來控制孩子的飲食，讓孩子多進行鍛煉，每天可以多跑步，孩子如果多進行體育鍛煉的話，對于孩子的身體也是很有好處，這樣可以增加身體的抵抗力，如果孩子體重特別高的話，那么一定要注意，不要讓孩子吃一些脂肪含量較高的食物，一定要多吃蔬菜和水果。
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