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產(chǎn)后縮陰方法是什么

病情描述：我生完寶寶兩個(gè)月了，總是感覺陰道松弛，非常難受想要縮陰，請(qǐng)問產(chǎn)后縮陰方法是什么呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉浩
    劉浩 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    女性在生產(chǎn)以后都會(huì)出現(xiàn)陰道松弛的現(xiàn)象，而且有的女性還會(huì)出現(xiàn)盆底肌受損，這就會(huì)出現(xiàn)性生活不和諧的情況，而且還會(huì)導(dǎo)致女性在打噴嚏的時(shí)候出現(xiàn)漏尿的情況，所以在產(chǎn)后一定要進(jìn)行縮陰。想要縮陰最好的方式就是進(jìn)行凱格爾訓(xùn)練，這樣可以有效的緩解陰道松弛的情況。

  • 石明潔
    石明潔 醫(yī)師
    瑞麗市中醫(yī)傣醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)
    病情分析：

    想要給產(chǎn)后進(jìn)行縮陰，可以通過運(yùn)動(dòng)的方式來進(jìn)行，比如提肛運(yùn)動(dòng)，蹲馬步，仰臥起坐，這樣可以促進(jìn)盆底肌肉緊縮，從而達(dá)到縮陰的目的，也可以選擇進(jìn)行手術(shù)縮陰，另外陰道松弛會(huì)引起一些細(xì)菌的滋生，會(huì)引發(fā)陰道炎以及其他的婦科炎癥，所以這時(shí)候一定要時(shí)刻注意局部衛(wèi)生，還要勤換內(nèi)褲。

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劉浩
劉浩 主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長(zhǎng)：從事于正常的生理產(chǎn)科及病理產(chǎn)科、合并癥—子癇、妊娠期糖尿病、合并心臟病等合并內(nèi)外科疾病，特別是產(chǎn)科出
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