哺乳期有什么食物不適宜吃的
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
哺乳期的女性如果自己本身沒(méi)有合并其他病癥,那么任何食物都可以吃。女性在哺乳期身體的消耗是非常大的,這個(gè)時(shí)候應(yīng)該多吃一些高熱量高蛋白的食物,多吃牛肉是有好處的。牛肉不僅屬于高蛋白的食物,而且還能一定程度的糾正產(chǎn)后的貧血。所以適合哺乳期的女性食用。
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田娜 醫(yī)師
巨野縣中醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
在哺乳期的媽媽因?yàn)橥ㄟ^(guò)乳汁將身體的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)進(jìn)入寶寶的體內(nèi),因此哺乳期不能吃的東西,產(chǎn)后媽媽還是要多加重視,還在哺乳期內(nèi)的媽媽為了寶寶的健康成長(zhǎng),有些東西雖然好吃,但是也要忍一忍,例如辛辣刺激性的東西,熱量高,腌制冰冷寒涼的食物都不能吃,寶媽要增加自身的抵抗能力,注意保暖,不要感冒。
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