喝中藥減肥正確嗎？
病情描述：這一個(gè)月來(lái)，我一直堅(jiān)持喝苦苦的中藥，希望可以減肥，但是好像效果沒(méi)有那么明顯。想請(qǐng)教一下醫(yī)生，和中藥減肥這個(gè)方法是正確的嗎？我應(yīng)該繼續(xù)喝下去嗎？
醫(yī)生回答 (3)
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陶琨 副主任醫(yī)師
北京航天中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，減肥千萬(wàn)不能怕辛苦，想要不進(jìn)行高強(qiáng)度的體育鍛煉，不控制飲食，單純的用中藥或者是西藥來(lái)進(jìn)行減肥，都是減不了肥的，首先減肥最主要的是要嚴(yán)格控制熱量的攝入，平時(shí)不能夠暴飲暴食，在飲食選擇方面一定要吃一些清淡的食物，盡量不要吃一些高熱量高蛋白，油膩的食物，多在家里面用餐，減少外面就餐的機(jī)會(huì)。
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黃振 醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
最好的減肥方法就是限制飲食同時(shí)注意大量活動(dòng)，部分中藥也是有減肥的效果，但是建議去正規(guī)醫(yī)院正規(guī)醫(yī)師開(kāi)取中藥才行，所謂的偏方都是不靠譜的，這么年輕的情況下并不建議隨便吃藥治療，不然對(duì)于身體的損傷還是比較嚴(yán)重的，減肥也需要一段時(shí)間的堅(jiān)持才行
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魯寧 副主任醫(yī)師
長(zhǎng)春平安醫(yī)院 一級(jí)
你好，中藥減肥本身就是有一定的作用的，但是中藥畢竟是藥物，藥物的話就是有一定的適應(yīng)癥，也就是說(shuō)并不是所有的肥胖都適合中藥減肥的，有一些是因?yàn)闄C(jī)體調(diào)節(jié)的問(wèn)題，那么在這種情況下，就有可能會(huì)有一些癥狀，那么這時(shí)候你可以通過(guò)中藥進(jìn)行調(diào)整，達(dá)到一定的效果。
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