什么中藥泡水喝減肥?
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
想要減肥的話不建議口服中藥進(jìn)行減肥,服用藥物減肥的話,可能會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一定的副作用,嚴(yán)重的可能會(huì)出現(xiàn)反彈的癥狀。建議平時(shí)可以通過(guò)控制飲食或者作用都能達(dá)到減肥的效果,飲食方面可以吃一些能夠增強(qiáng)飽腹感的食物,比如蕎麥或者燕麥之類的,多做一些有氧運(yùn)動(dòng),能夠快速的燃燒體內(nèi)的脂肪。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽(yáng)市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
你好,導(dǎo)致肥胖的病因和平時(shí)高脂肪飲食運(yùn)動(dòng)過(guò)少個(gè)人體質(zhì)都是有直接的關(guān)系。平時(shí)可以根據(jù)病情的不同選擇清熱消食利尿中藥代茶飲。也可以根據(jù)病情病癥的不同去附近醫(yī)院的中醫(yī)科在醫(yī)生指導(dǎo)下辨證后選擇藥物對(duì)癥治療需要規(guī)律生活避免服用高脂肪類的食物,保證充足睡眠,適當(dāng)跑步運(yùn)動(dòng)等調(diào)理。
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減肥儀器真的能減肥嗎
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越來(lái)越多的人想要依靠減肥產(chǎn)品減肥,簡(jiǎn)單又方便,但是過(guò)度依賴減肥產(chǎn)品是不可取的,長(zhǎng)... 詳細(xì)?