體內(nèi)濕氣重會導(dǎo)致肥胖
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
體內(nèi)濕氣比較重的這個情況,有可能會導(dǎo)致有肥胖的情況,所以說如果說體內(nèi)濕氣比較重,最好還是要進(jìn)行一些相關(guān)的體育鍛煉,體育鍛煉的效果非常好,也可以找中醫(yī)進(jìn)行一下身體的調(diào)理,選擇適合的藥物來調(diào)理自己的身體,堅持鍛煉身體,提高身體素質(zhì),這些都是非常重要的,平時的飲食做到少吃多餐。
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張小燕 主治醫(yī)師
濟(jì)源衛(wèi)校附屬醫(yī)院 二級甲等
體內(nèi)的濕氣重是不會直接導(dǎo)致身體發(fā)胖的,主要是由于濕氣重的人一般飲食吃的也比較油膩,而且平時還缺乏運動,所以會容易導(dǎo)致身體發(fā)胖,建議平時可以吃一些玉米或者是汗蒸來促進(jìn)體內(nèi)的濕氣排出,而且飲食上也要注意多吃一些清淡的食物,還要增加運動量,這樣才能減肥。
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- 劉見輝 主治醫(yī)師 泌尿外科
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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- 張立 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
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- 孫婷婷 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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