上身肥胖是什么原因
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
出現(xiàn)上身肥胖可能是屬于新陳代謝緩慢,包括患者可能長期久坐脂肪堆積所造成的,肥胖可以通過飲食或者是多運(yùn)動(dòng)的方式來進(jìn)行調(diào)理,患者可以多吃一些低脂肪低熱量低膽固醇的食物要避免吃含熱量過高的飲食,也要多注意不要在飯后有立馬進(jìn)行坐著或者是睡覺的習(xí)慣,過度肥胖會(huì)使患者可能出現(xiàn)有血壓升高,冠心病甚至?xí)l(fā)患者可能出現(xiàn)有心血管方面的疾病問題。
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王悅芝 醫(yī)師
遜克縣遜河鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
考慮是因?yàn)殚L期的久坐或久站所引起的,平時(shí)要多參加體育運(yùn)動(dòng),要堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)以上,可以多做一些針對(duì)腹部的訓(xùn)練,比如轉(zhuǎn)呼啦圈,做仰臥起坐,都能夠有效的減少腹部脂肪的堆積,也可以多做一些擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)或者伸展運(yùn)動(dòng),也能夠減少上半身脂肪的堆積,起到減肥的作用。
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- 劉見輝 主治醫(yī)師 泌尿外科
肥胖會(huì)尿頻
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
肥胖出現(xiàn)胸悶
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- 張立 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
如何控制肥胖
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- 孫婷婷 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
兒童肥胖標(biāo)準(zhǔn)
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
肥胖出現(xiàn)憋氣
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
產(chǎn)后型肥胖
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