為什么肌肉太硬了長不高
病情描述：我是大二的學生，一直身高不見長，朋友說是肌肉太硬，為什么肌肉太硬了長不高
醫(yī)生回答 (2)
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吳彬 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
肌肉太硬跟長不高，沒有太大的關系，身高跟身體的發(fā)育還有遺傳存在很大的關系，平時可以多吃一些補鈣效果比較好的食物，加強身體營養(yǎng)的攝入量，多吃一些容易消化吸收的食物，也可以多做一些彈跳運動，通過多運動對于長高有一定的幫助，也可以去醫(yī)院做個檢查查看一下骨骺有沒有閉合。
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鞠現(xiàn)才 副主任醫(yī)師
齊河縣中醫(yī)院 二級甲等
肌肉太硬跟長不高是沒有任何的關聯(lián)的，這兩種不發(fā)生關系，長不高有可能是缺乏營養(yǎng)，導致出現(xiàn)的營養(yǎng)不良，肌肉太硬，有可能是平時的運動所導致，建議可以從飲食上進行，多吃一些營養(yǎng)均衡的食物，并且要保證葷素搭配，多吃一些新鮮的水果和蔬菜比較好，多注意作息時間。
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