500卡路里是什么概念？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
500卡路里相當(dāng)于是一碗米飯的熱量，如果過(guò)多的攝入卡路里會(huì)導(dǎo)致身體肥胖，建議在日常生活中可以多進(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng)，對(duì)于燃燒身體的卡路里會(huì)有一定的作用。而且正常一天要攝入1500卡路里左右，避免身體出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況，如果過(guò)度飲食的話，對(duì)于身體的健康狀況也會(huì)有一定的影響。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
500的卡路里相當(dāng)于兩碗米飯左右，一般攝入過(guò)多的話，就會(huì)導(dǎo)致肥胖，而且淀粉這一類的食物，對(duì)于吸收熱量是比較有效，所以要減少淀粉類食物的攝入和碳酸飲料等，平時(shí)多吃些新鮮水果，蔬菜，比如黃瓜芹菜，蘋果。不要吃油炸食物，或者是太多的腌制類肉類。
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視力0.02是什么概念
視力0.02相當(dāng)于指數(shù)1米，算是比較差的視力。這個(gè)很難說(shuō)是多少度，沒(méi)有絕對(duì)的對(duì)應(yīng)... 詳細(xì)?
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視力0.15是什么概念
患者裸眼視力0.15說(shuō)明眼睛的視功能嚴(yán)重下降。若是近視眼，屈光度可能在600-8... 詳細(xì)?
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視力5.0是什么概念
視力5.0歸于正常視力，相當(dāng)于國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)視力的1.0度。視力正常的人，平素也應(yīng)當(dāng)注... 詳細(xì)?
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近視250度是什么概念
近視指的是平行光線進(jìn)入眼球內(nèi)，經(jīng)過(guò)眼本身的屈光系統(tǒng)，折射后會(huì)匯聚于視網(wǎng)膜之前，不... 詳細(xì)?
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近視900度是什么概念
近視900度屬于最高級(jí)別的近視，具體癥狀有視物不清，摘下眼鏡后一米以內(nèi)的物體幾乎... 詳細(xì)?
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