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胸下垂經(jīng)常健身可以變挺

病情描述:我最近發(fā)現(xiàn)我的胸部下垂嚴(yán)重,非常的難看,請問經(jīng)常健身可以變挺嗎?
醫(yī)生回答 (2)
  • 高其宏
    高其宏 副主任醫(yī)師
    蕪湖市第二人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    胸下垂的情況下適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉可以增強肌肉和韌帶的力量,從而使胸部恢復(fù)彈性,結(jié)合患者的年齡恢復(fù)效果不是很好,建議保持耐性,不要過于著急,必要時可以配合醫(yī)生采取手術(shù)矯正,日常注意做好胸部護(hù)理,盡量選擇具有調(diào)整功效的內(nèi)衣,避免過緊,還要注意合理飲食。

  • 陳姝
    陳姝 醫(yī)師
    奉節(jié)縣石崗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
    病情分析:

    適當(dāng)?shù)倪\動健身可以延緩胸部衰老進(jìn)程,使乳房變得挺拔。隨著女性身體逐漸衰老,體內(nèi)營養(yǎng)成分流失,肌肉萎縮都可能會導(dǎo)致胸部出現(xiàn)不同程度的下垂,松弛和衰老,可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠醒踹\動和訓(xùn)練,緊致乳房周圍的肌肉,能夠起到塑形健身和塑型的作用,可以延緩胸部衰老的進(jìn)程,使乳房變得挺拔有形。

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