胃不好怎么食補
病情描述：一直胃不好，醫(yī)生告誡說可以通過食物改善，可是胃不好怎么食補？
醫(yī)生回答 (2)
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病情分析：
胃不好，我們可以通過食療的方法來進行調(diào)理，只要能夠堅持就可以把胃調(diào)理好，我們可以選擇每天喝一些小米粥，或者是五谷粥，南瓜粥，也可以適當?shù)倪x擇每天吃一些粗糧，但是不要吃的太多，因為吃多了可能會導致出現(xiàn)消化不良的狀況發(fā)生，另外胃不好還要忌口，千萬不可以吃一些辛辣的食物，因為這樣會使胃病加重的。
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石明潔 醫(yī)師
瑞麗市中醫(yī)傣醫(yī)醫(yī)院 二級
比如生活中可以多喝一些小米粥，可以在小米粥里加一些紅豆薏仁，營養(yǎng)價值是很高的，而且還能夠養(yǎng)胃，飲食上要注意，不要吃得太多，也就是不要暴飲暴食，少吃一些辛辣刺激，生冷油炸類的食物，這里要特別注意的是，如果有飲酒的習慣，一定要戒掉，因為飲酒對胃的傷害是很大的。
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