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孩子長期喝純牛奶對身體有害嗎

病情描述：孩子不愛喝水，就喜歡喝牛奶，有人說補(bǔ)鈣，但也有人說對身體不好，孩子長期喝純牛奶對身體有害嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    長期喝牛奶對孩子沒有任何的傷害，而且對孩子的身體是很好的，而且有效的補(bǔ)充身體里鈣的物質(zhì)，有助于孩子的生長健康，另外也可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，多吃一些蝦皮，魚類，肉類的食物，平時也帶孩子去戶外進(jìn)行運(yùn)動，多曬一曬太陽，促進(jìn)一下鈣的吸收等。

  • 姚楠
    姚楠 醫(yī)師
    宿州市第三人民醫(yī)院 二級
    病情分析：

    孩子長期喝牛奶對身體也沒有什么太大的傷害，只要不要過量就可以了 ，因?yàn)楹⒆拥倪@個年齡階段主要還是以吃飯為主，喝牛奶是輔助的，總是喝牛奶，不吃別的東西是不能夠保證身體所需的各種營養(yǎng)成分的，要調(diào)整一下自己的這種狀態(tài)，做到食物的多樣化，喝牛奶本身就有一定的補(bǔ)鈣的作用。

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