生發(fā)的食療方法有哪些？
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽(yáng)市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
生發(fā)的食療方法有:1桂圓，紅棗，枸杞茶。2大棗，薏米，玉米，補(bǔ)血養(yǎng)顏粥。3紅豆，紅棗，枸杞，紅糖，四紅補(bǔ)血粥。4腰子，生蠔，銀耳，木耳，山藥，枸杞子，補(bǔ)腎粥。平時(shí)要，多洗頭，多按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)。用姜素洗發(fā)水洗頭，多吃一些補(bǔ)腎的食物。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽(yáng)市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
你好，導(dǎo)致脫發(fā)的病因多見(jiàn)于腎虛，血虛，缺乏維生素，微量元素等等原因而引起的。平時(shí)可以多吃蔬菜水果補(bǔ)充多種維生素，多吃黑芝麻，黑米，黑豆，核桃，枸杞，何首烏等具有補(bǔ)腎生發(fā)烏發(fā)作用的食物食療調(diào)理。保證充足睡眠，避免熬夜，避免情緒波動(dòng)。
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
生發(fā)好的方法
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
生發(fā)的食物
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
如何生發(fā)
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
滋補(bǔ)生發(fā)片的作用
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- 汪治國(guó) 副主任醫(yī)師 皮膚性病科
有效的生發(fā)方法
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
生姜可以生發(fā)嗎
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有哪些生發(fā)的方法
脫發(fā)是一種頭發(fā)發(fā)生脫落的現(xiàn)象。通常正常脫落的頭發(fā)都是在退行期以及休止期的毛發(fā)，因... 詳細(xì)?
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生發(fā)的方法都有什么
脫發(fā)必須首先對(duì)脫發(fā)類(lèi)型加以區(qū)分。一般來(lái)說(shuō)，脫發(fā)可分為兩種基本類(lèi)型：毛囊損傷引起的... 詳細(xì)?
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生發(fā)的方法有哪些
在確認(rèn)要對(duì)脫發(fā)進(jìn)行治療之前，先要區(qū)分脫發(fā)的類(lèi)型。通常，脫發(fā)是可分為由于毛囊損傷的... 詳細(xì)?
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生發(fā)的食物有哪些
頭發(fā)的生長(zhǎng)需要大量的蛋白質(zhì)食物，蛋白質(zhì)是頭發(fā)生產(chǎn)和營(yíng)養(yǎng)的必需物質(zhì)。蛋白質(zhì)通常富含... 詳細(xì)?
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