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生發(fā)好的方法

朱珠
朱珠 主治醫(yī)師

遵義醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 皮膚性病科

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如果頭發(fā)比較少,是需要注意查找病因的。頭發(fā)稀疏與遺傳因素,氣血不足,精神緊張,睡眠不夠,營養(yǎng)缺乏等多因素都是有關(guān)的。建議如下:

首先可以給予一些補益氣血的藥物,注意精神放松,補充睡眠和營養(yǎng)。

其次,建議多吃富含維生素C豐富的水果蔬菜,不要挑食,應(yīng)該葷素搭配。

最后,可以服用一些中成藥物治療進行生發(fā),有助于減少頭發(fā)的脫落,頭發(fā)的再生。

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