總膽固醇偏高甘油三酯偏低怎么辦
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包文中 副主任醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 三級甲等
膽固醇偏高的話說明脂肪含量高,首先要注意調整好飲食結構,限制高熱量高脂肪食物的攝入,同時多吃新鮮的蔬菜和水果,多吃雜糧,多吃醋,有助于降低膽固醇。盡量避免吃動物肝臟,蛋黃,動物脂肪等食物。適當?shù)倪M行體育鍛煉,增加熱量的消耗,必要的話可以服用降血脂的藥物,比如血脂康進行治療。
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蓋紅霞 主治醫(yī)師
海東市循化縣人民醫(yī)院 二級乙等
首先還是要看一下具體的數(shù)值是多少,平時在生活當中需要注意飲食合理化,多吃新鮮的蔬菜和水果,適當?shù)脑黾右恍┻\動量,這樣就能控制住自己的三高了。數(shù)值如果并不特別的高,平時只要做到早睡早起良好的心態(tài)的話,就沒有什么太大的問題,但是需要定期的進行復查。
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