血液缺鈣是什么原因呢？
病情描述：血液缺鈣是什么原因呢？
醫(yī)生回答 (2)
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彭淼云 主治醫(yī)師
茂名市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
您好，人體每天都有大量鈣流失，如不及時(shí)補(bǔ)鈣，就會(huì)造成缺鈣，缺鈣會(huì)出現(xiàn)失眠多夢(mèng)，盜號(hào)汗，緩解疼痛，抽筋等癥狀。補(bǔ)鈣可以口服鈣片。在日常飲食中要多攝入含鈣量比較高的食物，奶制品，豆類，紫菜，蝦皮等。多曬太陽(yáng)可以促進(jìn)鈣的吸收。
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朱貴峰 主治醫(yī)師
陽(yáng)谷縣衛(wèi)生職業(yè)中專附屬醫(yī)院 二級(jí)甲等
您好，人體中每天都有大量的鈣流失，所以要及時(shí)的補(bǔ)鈣。成人缺鈣會(huì)出現(xiàn)失眠，多夢(mèng)，盜汗，關(guān)節(jié)疼痛，抽筋等。補(bǔ)鈣可以口服鈣片，在日常的飲食中多攝入含鈣量比較高的食物，如奶制品，豆類，紫菜，蝦皮等。晚上睡覺(jué)前喝一杯牛奶，既可以補(bǔ)鈣，又可以促進(jìn)睡眠。
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