少年腎精虧損能否自愈呢
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郭玲 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
如果現(xiàn)在開始，可以戒掉手淫，適當(dāng)?shù)脑黾芋w育運動，有利于改善體質(zhì)，如慢跑，單杠，籃球，排球，體操，可以增強性功能，多吃高蛋白的食物補充營養(yǎng)，如雞蛋，魚蝦，牛肉，豬肉，羊肉等，不要勞累和熬夜,晚上按時的就寢，多喝一些溫開水促進身體代謝，注意保暖。
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張美琴 主治醫(yī)師
進賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
少年腎精虧損往往與過度疲勞、高消耗或飲食攝入不足有關(guān)，也與慢性病、營養(yǎng)不良等因素有關(guān)。一般是可以治愈的。飲食宜清淡適當(dāng)補充鋅，補充維生素和微量元素，以加強營養(yǎng)，避免手淫刺激，。平時可以多吃羊、腎、鱉等補腎食物，并口服中藥六味地黃丸、知柏地黃丸、金匱參芪丸，地黃丸可有效改善頭暈、耳鳴、耳聾、腰膝酸痛、性功能障礙、陽痿、早泄、遺精或神經(jīng)衰弱、失眠等癥狀。
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