孕婦能按摩
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陳麗君 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦按摩是受到限制性的,一般在這個(gè)期間不可以采取腰部腹部的按摩,有可能會(huì)因?yàn)榘茨?,傷及到胎兒,這個(gè)階段如果有頭頸不舒服的癥狀,可以按摩頸部,相對(duì)來(lái)說(shuō)影響不是很大,建議孕婦在這個(gè)期間要注意休息,避免勞累或者是熬夜,同時(shí)遵從醫(yī)囑,定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢。
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王國(guó)華 主治醫(yī)師
山東省巨野縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩,避開(kāi)腹部或需要趴著進(jìn)行的背部按摩,孕婦適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩,有利于促進(jìn)血液循環(huán),緩解懷孕帶來(lái)的身體壓力,消除緊張焦慮的情緒,注意按摩的力度和方式方法,避免引起孕婦的不適,按摩的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),控制在15分鐘以內(nèi)即可,按摩時(shí)注意保暖以免受涼。
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