孩子很挑食怎么辦
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
首先是飲食上要均衡一些,葷素要搭配,做菜要多樣化,可以多做一些可愛的圖案,讓寶寶來吃,給孩子養(yǎng)成一個良好的用餐習(xí)慣,而且還要多讓孩子進(jìn)行一些戶外運動,另外不要讓孩子吃一些零食,還有一些碳酸的飲料,多讓孩子吃一些新鮮的水果和蔬菜,含有維生素的食物。
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牛艷林 主治醫(yī)師
新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院 三級甲等
孩子出現(xiàn)挑食的癥狀,很有可能是缺鋅所導(dǎo)致的,建議到當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院給寶寶測一個微量元素,要與標(biāo)準(zhǔn)值進(jìn)行對比,如果缺少的比較多,就需要服用補鋅的藥物制劑,如果只是微量的,只要加強食補就可以,比如可以增加動物肝臟,魚蝦等海產(chǎn)品的攝入,這類食物含有豐富的鋅元素。
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