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拖延癥治愈可能性大嗎？

病情描述：拖延癥治愈可能性大嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 楊樂金
    楊樂金 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    拖延癥，治愈的可能性是非常大的，幾乎是完全可以治愈的，所以如果有拖延癥的問題，及時的去心理機構(gòu)就診就可以，因為心理醫(yī)生可以指導(dǎo)你進行時間管理而時間管理的建立這個通常不會超過一個月的時間，一般21天就可以形成很好的習(xí)慣模式，而拖延癥也只是長期形成的一種不良習(xí)慣反應(yīng)模式而已。

  • 吳瑩
    吳瑩 醫(yī)師
    仲宮第一人民醫(yī)院 二級
    病情分析：

    拖延癥治愈的可能性是非常大的，是比較好治療的，因為拖延癥只是一種拖延的行為習(xí)慣反應(yīng)問題，這個可以通過新的良好習(xí)慣的建立來改善，比如說學(xué)習(xí)建立時間管理，一般新的習(xí)慣模式，建立需要至少三周的時間，所以要有內(nèi)心去調(diào)整，可以去心理科在心理醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。

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楊樂金
楊樂金 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 心理科

擅長：強迫癥、抑郁癥、心身障礙等精神障礙的規(guī)范化治療。
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