挑食是一種壞毛病嗎
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
挑食是一種非常不良的習(xí)慣，容易造成維生素缺乏，會(huì)影響身體的健康，造成體虛抵抗力差，容易生病，吃東西要求高的話，可以嘗試將食物換一種方法烹飪，或者加一些自己喜歡的食物進(jìn)去，拼成自己喜歡的卡通圖案，或許就會(huì)有食欲去享受，平時(shí)多吃一些水果蔬菜，要注意營(yíng)養(yǎng)均衡。
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姚楠 醫(yī)師
宿州市第三人民醫(yī)院 二級(jí)
挑食當(dāng)然是一種壞毛病，平時(shí)的時(shí)候挑食，各種的食物都不能夠吃的比較多，所以說(shuō)會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良，營(yíng)養(yǎng)不良的這種情況直接會(huì)影響到身體的健康，建議還是要各種的食物，都要吃一些人體所需的各種食物，當(dāng)中的各種營(yíng)養(yǎng)成分都是比較多的。只有營(yíng)養(yǎng)全面均衡，才能夠保證有健康的身體。
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