身體一直都是很好但是就是覺(jué)得自己太瘦該怎么辦
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以去醫(yī)院做個(gè)比較詳細(xì)的消化吸收系統(tǒng)的檢查，如果吸收不好的話會(huì)造成比較瘦的情況，平時(shí)可以多補(bǔ)充一下身體里的營(yíng)養(yǎng)成分，多吃一些富含維生素和微量元素高的食物，這樣能夠有效地幫助身體營(yíng)養(yǎng)成分的吸收，盡量多吃一些富含營(yíng)養(yǎng)成分比較高的食物，也能夠幫助增長(zhǎng)體重。
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牛艷林 主治醫(yī)師
新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
身體太瘦是胃腸道消化吸收能力不好，應(yīng)該營(yíng)養(yǎng)均衡，葷素搭配合理，多吃一些高營(yíng)養(yǎng)，高蛋白的食物，例如雞蛋，豆制品，牛奶等，還要注意補(bǔ)充維生素和膳食纖維，多吃新鮮蔬菜和水果，增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，可以適當(dāng)增加肉類的攝入，肉類中含有大量的脂肪和能量，能夠使身體變胖。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
身體太瘦的原因
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
人太瘦是什么原因
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
老年人太瘦用什么補(bǔ)補(bǔ)
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
孩子太瘦，吃完飯就大便怎么回事
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太瘦是否比肥胖更可怕
肥胖是體內(nèi)的脂肪積聚過(guò)多所表現(xiàn)出來(lái)的一種癥狀，肥胖影響自信、美觀，甚至還會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)... 詳細(xì)?
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上了年紀(jì)的人越瘦越好？太瘦的人，容易出現(xiàn)這4種問(wèn)題
為了保持身體健康，還需注意身材的管理，通過(guò)體重穩(wěn)定控制能夠維持身體健康。很多人過(guò)... 詳細(xì)?
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別輕信“以瘦為美”，太瘦的女性除了可能早衰還有這些危害
女孩子愛(ài)美固然是正常的，但不要過(guò)度的追求以瘦為美，認(rèn)為體重越輕就越美，身體健康才... 詳細(xì)?
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女性40歲后，體重多少算正常？太瘦真的不好
一般情況下，人體需要保持合理的體重，才能有效促進(jìn)身體健康。部分人平時(shí)不注意身體的... 詳細(xì)?
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糖尿病暴瘦很開(kāi)心？其實(shí)太瘦并非好事！5方面原因，盡快改善
糖尿病出現(xiàn)之后身體健康會(huì)受威脅，患者會(huì)因?yàn)榧膊〉挠绊懹卸喾N不良癥狀，因此，發(fā)現(xiàn)了... 詳細(xì)?
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)分泌
- 擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療糖尿病及并發(fā)癥、甲狀腺疾病等內(nèi)分泌代謝疾病，中醫(yī)雜病。
小孩太瘦怎么調(diào)理
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- 黃劍 副主任醫(yī)師 義烏市中醫(yī)醫(yī)院
答：可能是孩子有一點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)不良，平時(shí)要調(diào)整他的飲食習(xí)慣，注意營(yíng)養(yǎng)均衡的搭配，葷素都要吃...
太瘦怎樣胖起來(lái)？ A：患者以上體重和身高檢查結(jié)果數(shù)據(jù)，體重是不達(dá)標(biāo)，體質(zhì)瘦可能與家族遺傳，以....
太瘦影響懷孕嗎？ A：你好，一般如果沒(méi)有低于正常體重的話，是不影響懷孕的。在懷孕初期一定要多....
女生太瘦閉經(jīng)咋辦 A：你好，女性閉經(jīng)，可能是身體營(yíng)養(yǎng)不良引起的，需要加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，多吃高蛋白....
太瘦,怎么增肥？ A：根據(jù)你描述的這種情況，一個(gè)小女孩如此的瘦弱，我首先要懷疑，有沒(méi)有可能是....
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