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孕婦肥胖怎么辦

病情描述：自從懷孕了體型就開始變胖，在原來體重的基數(shù)上胖了一二十斤，孕婦肥胖怎么辦?
醫(yī)生回答 (2)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    孕婦肥胖是正常的現(xiàn)象，不建議女性在懷孕期間減肥的，因?yàn)樘菏切枰獱I養(yǎng)支持的，建議你如果想要減肥的，如果不需要母乳喂養(yǎng)的情況下，可以選擇在產(chǎn)后進(jìn)行減肥的，其實(shí)最健康的減肥方式還是科學(xué)飲食加運(yùn)動的方式，運(yùn)動的話可以選擇有氧運(yùn)動，比如慢跑，瑜伽等都是可以的。

  • 廖翠玲
    廖翠玲 住院醫(yī)師
    進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    懷孕期間身體變胖是比較正常的，一定要注意不要使用減肥藥或者是運(yùn)動減肥，如果想要減肥的話，可以等生完孩子以后，也要注意不要通過節(jié)食的方法減肥，以免因身體的營養(yǎng)成分不夠會影響胎兒的身體發(fā)育，懷孕期間一定要注意多休息，加強(qiáng)一下身體里營養(yǎng)的攝入量，定期去醫(yī)院產(chǎn)檢。

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