虛脫跑步會怎樣?
-
-
-
姜成鋼 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
跑步后虛脫,是由于低血糖引起的。考慮你體質(zhì)較弱,運動量機(jī)體不能很好代償.。建議現(xiàn)在多注意休息,注意保護(hù)身體。建議平時要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不要吃油膩辛辣的食物不要偏食。補(bǔ)充維生素來增強(qiáng)自身的免疫力,不要吃高脂肪的食物,要注意休息不要過度疲勞和勞累有充足的睡眠時間。
-
-
-
-
杜建 醫(yī)師
合川市鹽井衛(wèi)生院 一級丙等
虛脫的話,是不可以跑步的,有可能引起休克甚至影響正常的生命的,出現(xiàn)虛脫的話,建議及時住院治療,一般需要補(bǔ)充血容量,同時注意飲食,加強(qiáng)飲食營養(yǎng),需要多喝水,注意休息,一般需要查明引起虛脫的原發(fā)病,對癥治療,才是可以恢復(fù)正常的
-
-
-
早晨跑步好還是晚上跑步好
李劼若 主任醫(yī)師
-
-
跑步機(jī)跑步和戶外跑步哪種好
朱志剛 副主任醫(yī)師
-
-
跑步機(jī)上跑步傷膝蓋嗎
李劼若 主任醫(yī)師
-
-
在跑步機(jī)上跑步傷膝蓋嗎?
侯輝歌 副主任醫(yī)師
-
-
虛脫是什么原因引起的
虛脫是中醫(yī)概念中的一個病癥,是一種急性癥候群,患者往往會出現(xiàn)四肢發(fā)冷、面色蒼白或... 詳細(xì)?