便秘坐著不舒服咋辦?
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
便秘坐著不舒服一般是由于大便在肛門口,刺激肛門口引起的,建議可以用開塞露灌腸,一般用藥后幾分鐘就會有大便排出。經(jīng)常便秘可以用決明子、荷葉、菊花、山楂泡水喝潤腸通便。同時多運(yùn)動促進(jìn)胃腸道蠕動,每天早上喝一杯蜂蜜水,每天晚上喝一杯酸奶幫助排便。
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