長(zhǎng)時(shí)間坐著便秘怎么辦
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王書海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
長(zhǎng)時(shí)間坐著便秘，可以采取穴位按摩促進(jìn)腸道蠕動(dòng)能夠有所緩解便秘的情況，也可以服用通腸潤(rùn)便的藥物進(jìn)行改善，也可以多吃含粗纖維的食物進(jìn)行治療。
長(zhǎng)時(shí)間坐著便秘，大部分是腸胃蠕動(dòng)過慢引起的，也有的是運(yùn)動(dòng)量小腸道大便受到淤堵導(dǎo)致的，也不排除是吃油膩食物或者刺激性食物過多引發(fā)的。
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