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預防感冒喝什么？

病情描述：預防感冒喝什么？
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉傳
    劉傳 副主任醫(yī)師
    鄭州大學第一附屬醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    首先多喝一些純牛奶，純牛奶的營養(yǎng)價值是比較高的，喝了之后還有補鈣的功效，也能預防感冒，或者是多增加營養(yǎng)，多吃一些高蛋白高營養(yǎng)的食物，這樣都能預防感冒。感冒是由于身體免疫功能低下引起的癥狀。平時一定要加強鍛煉最好是吃過飯之后每天進行慢跑半小時，長期的堅持也能改善體質(zhì)。

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劉傳
劉傳 副主任醫(yī)師

鄭州大學第一附屬醫(yī)院 呼吸內(nèi)科

擅長：肺結(jié)節(jié)、慢性咳嗽、肺癌、慢阻肺、哮喘、肺心病、肺纖維化、支氣管擴張、肺炎
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