怎么樣讓自己胖起來太瘦了
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
可以去醫(yī)院做個比較詳細(xì)的檢查，查看一下是否消化吸收功能存在問題，可以服用一些藥物適當(dāng)?shù)恼{(diào)理一下，平時也可以多吃一些健胃消食效果比較好的藥物，平時一定要注意多吃一些富含營養(yǎng)成分比較高的食物，多吃一些比較容易消化喝吸收的食品，還要多注意均衡營養(yǎng)的搭配。
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姚楠 醫(yī)師
宿州市第三人民醫(yī)院 二級
想讓自己胖起來不要太瘦，那么建議養(yǎng)成好的生活，飲食習(xí)慣是非常重要的，一日三餐要有影響，要有規(guī)律，要少吃多餐，要多吃一些肉類的產(chǎn)品，吸收能力，消化能力都會得到改善，才有可能胖起來，同時要堅持的進(jìn)行一些體育鍛煉，這些都是非常重要的，要保持一個樂觀的心態(tài)。
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