高三學(xué)生如何預(yù)防抑郁癥？
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病情分析：
高三學(xué)生出現(xiàn)抑郁癥多是由于學(xué)習壓力過大，或者是平時心里疏通不好等原因?qū)е碌?，家長一定要多和孩子溝通，緩解孩子的心理情況，如果壓力過大的話，可以適當?shù)淖屗鋈ネ嫠?，也不能?jīng)常性的學(xué)習，以免對孩子的身心健康造成嚴重的影響，多觀察他的癥狀，如果出現(xiàn)行為不適或者是情緒有大的變化，要及時治療。
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魯寧 副主任醫(yī)師
長春平安醫(yī)院 一級
你好，所有精神類的東西，如果你能夠進行心理調(diào)整，能夠有效的化解這種情緒，或者是把一些不良的情緒釋放出來，那么在這種情況下，就能夠有效的控制疾病，不會出現(xiàn)一些問題，所以你可以從這幾方面入手，先找出為什么你會引發(fā)這種癥狀的原因再考慮。
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吳瑩 醫(yī)師
仲宮第一人民醫(yī)院 二級
高三階段，這個學(xué)生壓力是比較大的，因為這個階段課業(yè)比較緊張，并且將要面臨高考都會導(dǎo)致出現(xiàn)抑郁焦慮的情緒，這個建議在進入高三開始就制定一下學(xué)習計劃，有了計劃就會有一個不慌不忙的狀態(tài)，平時除了學(xué)習之外，應(yīng)該有課余生活愛好，每天要堅持運動，這樣才可以防止出現(xiàn)抑郁癥。
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