挑食會(huì)影響身體的嗎
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
孩子不愛吃飯,經(jīng)常挑食,有可能會(huì)影響到身體的健康,導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不足,建議給孩子多吃一些高維生素和高蛋白含量豐富的食物補(bǔ)充營養(yǎng),有利于增強(qiáng)體質(zhì),同時(shí)查一下微量元素,看看是否缺鋅,如果缺乏,要進(jìn)行針對(duì)性的補(bǔ)充,飲食的口味要清淡,多喝溫開水促進(jìn)代謝。
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廖翠玲 住院醫(yī)師
進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
挑食對(duì)于身體的發(fā)育是有一定影響的,還有可能會(huì)造成身體的營養(yǎng)成分不足的情況,也有可能會(huì)降低身體的免疫力,所以平時(shí)一定要及時(shí)給孩子改掉容易挑食的毛病,或者是把食物弄得碎一些,這樣也能夠很好的補(bǔ)充身體里的營養(yǎng),一定要注意均衡營養(yǎng)的搭配,多吃一些比較容易消化的食物。
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